Національна програма «Скринінг здоров’я 40+»: як пройти безоплатне обстеження

З 1 січня 2026 року в Україні запрацювала Національна програма «Скринінг здоров'я 40+» — безоплатне комплексне обстеження для всіх громадян від 40 років. Держава виділила 10 млрд грн і надає кожному учаснику 2000 грн на Дія.Картку. Станом на 10 червня 2026 року скринінг пройшли вже понад 126 тисяч українців, а заявки подали понад 830 тисяч.

Цей матеріал — покрокова інструкція про те, що таке скринінг здоров'я 40+, як оформити участь у програмі, що входить до обстеження і які показники варто контролювати вдома.

Що таке Національна програма «Скринінг здоров’я 40+»

Що таке скринінг здоров'я 40+ — це щорічна перевірка стану здоров'я, яку можуть пройти всі громадяни України від 40 років. Програма стартувала з 1 січня 2026 року за ініціативи МОЗ України і передбачає базові обстеження для раннього виявлення хвороб у пріоритетних напрямах.

Для чого запровадили програму

Серцево-судинні захворювання і цукровий діабет — головні причини передчасної смертності та інвалідизації в Україні. Більшість людей не знають про свої ризики, бо хвороби тривалий час розвиваються без симптомів.

Мета програми — виявити ризик серцево-судинних захворювань та діабету до того, як вони стали критичними. Якщо вчасно виявити артеріальну гіпертензію, предіабет чи підвищений серцево-судинний ризик — і почати лікування чи корекцію способу життя, можна уникнути інфаркту, інсульту або важких ускладнень діабету.

Які захворювання та ризики допомагає виявити скринінг

Програма скринінгу 40+ спрямована на три основні напрями:

• Серцево-судинні захворювання — артеріальна гіпертензія, підвищений ризик інфаркту та інсульту — провідних серцево-судинних ускладнень. Для оцінювання ризику серцево-судинних захворювань лікарі використовують міжнародні шкали SCORE2 та SCORE2-OP.
• Цукровий діабет другого типу — виявлення предіабету і цукрового діабету за результатами аналізу на глікований гемоглобін HbA1c.
• Ментальне здоров'я — скринінг симптомів тривоги, депресії та психологічного стресу.

Чим скринінг відрізняється від звичайного профілактичного огляду

Скринінг 40+ — це не просто огляд терапевта. Він включає стандартизоване анкетування, лабораторні дослідження і кількісну оцінку ризиків за валідованими шкалами. Про здоров'я пацієнта формується єдина електронна картка, а всі дані зберігаються в цифровій системі охорони здоров'я. Після обстеження лікар дає персональні рекомендації щодо способу життя і за потреби направляє до профільного спеціаліста.

Хто може взяти участь у програмі «Скринінг здоров’я 40+»

Умови участі для проходження національного скринінгу

Скористатися програмою можуть всі громадяни України, яким виповнилося 40 років чи більше. Верхньої вікової межі немає. Участь у програмі безоплатна — держава компенсує витрати через Дія.Картку.

Ніяких додаткових вимог чи обмежень за станом здоров'я немає. Якщо вам уже виповнилося 40 або більше — ви маєте право на участь.

Чи потрібна декларація із сімейним лікарем

Ні. Для проходження скринінгу здоров'я 40+ декларація із сімейним лікарем не потрібна. Можна пройти скринінг у будь-якому медичному закладі — учаснику програми, незалежно від того, чи є у вас декларація і з яким лікарем.

Чи можна пройти скринінг не за місцем реєстрації

Так. Скринінг можна пройти в будь-якому зручному медичному закладі — учаснику програми — незалежно від місця реєстрації чи проживання. Це одна з ключових умов програми: записатися на скринінг можна в будь-якому місті України.

Як оформити участь у програмі

Оформити участь можна двома способами: через застосунок Дія чи через ЦНАП.

Як подати заявку через застосунок Дія

1. Відкрийте застосунок Дія і перейдіть у розділ «Сервіси».
2. Оберіть «Допомога від держави» → «Скринінг здоров'я».
3. Подайте заявку — це займає кілька хвилин у застосунку Дія.
4. Оберіть чи оформіть Дія.Картку для нарахування коштів.

Якщо вам уже виповнилося 40 років, подати заявку можна у будь-який зручний час — без прив'язки до дня народження чи конкретної дати.

Як оформити участь через ЦНАП без застосунку Дія

Якщо у вас немає застосунку Дія чи смартфона — оформити участь можна через ЦНАП (центр надання адміністративних послуг). Там допоможуть подати заявку засобами Порталу Дія при наявності технічної можливості. Заяву потрібно подавати особисто.

Як отримати 2000 грн на Дія.Картку

Після подання заявки через ЦНАП чи застосунок Дія необхідно оформити Дія.Картку — якщо її ще немає. Картку можна відкрити онлайн у застосунку Дія за кілька хвилин або у відділенні банків-партнерів: ПриватБанк, Monobank, Кредит Дніпро, Sense Bank, А-Банк.

Після підтвердження заявки кошти для скринінгу — 2000 грн — надходять на Дія.Картку протягом 7 днів.

Протягом якого строку потрібно використати кошти

Якщо кошти зараховані до 1 травня 2026 року — пройти скринінг здоров'я 40+ можна до 30 червня 2026 року включно. Якщо кошти надійшли після 1 травня 2026 року — строк використання уточнюйте в офіційних джерелах чи на сайті screening.moz.gov.ua. Невикористані кошти автоматично повертаються до держбюджету після завершення строку програми.

Де пройти безоплатний скринінг здоров’я 40+

Як знайти медичний заклад — учасника програми

На 10 червня 2026 року до програми приєднались 2188 медичних закладів по всій Україні. Де пройти скринінг здоров'я 40+ — можна знайти на сайті МОЗ screening.moz.gov.ua: там є пошук закладів за картою чи списком, а також можливість завантажити перелік у форматах XLS і CSV.

Чи можна самостійно обрати державну або приватну клініку

Так. Скринінг можна пройти в державному, комунальному чи приватному медзакладі — головне, щоб він входив до офіційного переліку учасників програми. Де пройти обстеження — ваш вибір.

Як записатися на cкринінг

Записатися на скринінг здоров'я 40+ дуже просто:

• Крок 1: Оберіть зручний медичний заклад на сайті screening.moz.gov.ua або у застосунку для запису.
• Крок 2: Застосуйте фільтр «Скринінг здоров'я 40+» під час вибору лікаря.
• Крок 3: Вкажіть зручний час і підтвердьте свій запис на прийом.
• Крок 4: Уточніть деталі в реєстратурі — там вам підкажуть індивідуальний перелік послуг скринінгу залежно від стану вашого здоров'я.

Що входить до програми «Скринінг здоров’я 40+»

Перелік обстежень формується індивідуально для кожного пацієнта на основі його віку, статі, історії хвороб та результатів первинного огляду лікаря. Проте існує обов'язковий базовий перелік послуг, стандартний для всіх учасників програми.

Анкетування та оцінка індивідуальних ризиків

На початку прийому лікар проводить структуроване опитування щодо способу життя: харчування, фізична активність, куріння, вживання алкоголю, спадкова схильність до хвороб. Також виконується скринінг симптомів — опитування щодо наявних скарг, що можуть вказувати на ризики серцево-судинних захворювань чи діабету.

Перевірка ризику серцево-судинних захворювань

Для проходження скринінгу серцево-судинного ризику лікар:

• щонайменше двічі вимірює артеріальний тиск і визначає середнє значення;
• вимірює пульс (частоту серцевих скорочень);
• розраховує ризик за шкалою SCORE2/SCORE2-OP;
• призначає ліпідограму — для оцінки рівня холестерину та тригліцеридів.

За показаннями може бути призначений добовий чи домашній моніторинг артеріального тиску.

Обстеження на цукровий діабет другого типу

Ключовий аналіз для виявлення цукрового діабету 2 типу і предіабету — глікований гемоглобін HbA1c. Він показує середній рівень глюкози в крові за останні 3 місяці. Цей аналіз більш інформативний, ніж разовий аналіз глюкози, і не потребує голодування перед здачею.

За показаннями також призначають:

• натрій калій — оцінка функції нирок і серця;
• альбумін/креатинін у сечі (ACR) — раннє виявлення ураження нирок;
• креатинін та eGFR — визначення стану функції нирок.

Оцінювання стану ментального здоров’я

Лікар проводить стандартизоване анкетування щодо психологічного стану, ознак тривоги, депресії та стресу. Це не психіатричний огляд — а первинний скринінг симптомів, який виявляє людей, що потребують додаткової підтримки чи консультації.

Фізикальне обстеження та лабораторні аналізи

Фізикальне дослідження включає:

• вимірювання артеріального тиску (двічі);
• вимірювання пульсу (частоти серцевих скорочень — ЧСС);
• вимірювання ваги та зросту;
• розрахунок індексу маси тіла (ІМТ);
• вимірювання окружності талії.

Лабораторні дослідження: ліпідограма, глікований гемоглобін HbA1c, за показаннями — електроліти натрій, калій, альбумін/креатинін, креатинін з eGFR. Результати лабораторних досліджень надходять не пізніше 72 годин після обстеження.

Додаткові обстеження за медичними показаннями

За показаннями лікар може призначити:

• добовий моніторинг артеріального тиску (ДМАТ);
• загальний аналіз крові та сечі;
• електрокардіограму (ЕКГ);
• направлення до кардіолога, ендокринолога чи іншого профільного спеціаліста.

Як підготуватися до проходження скринінгу

Які документи та дані взяти із собою

Для проходження скринінгу візьміть із собою:

• паспорт чи інший документ, що посвідчує особу;
• Дія.Картку (чи QR-код для оплати);
• якщо є — попередні результати аналізів, виписки від лікарів, перелік ліків, які ви приймаєте.

Як підготуватися до лабораторних аналізів

Для більшості аналізів у рамках скринінгу 40+ голодування не потрібне — зокрема, глікований гемоглобін HbA1c здається без особливої підготовки. Ліпідограма може здаватися натщесерце (з'ясуйте в обраному закладі конкретні вимоги). Рекомендується також:

• уникати інтенсивного фізичного навантаження напередодні;
• не палити і не вживати алкоголь за добу до аналізів;
• прийти на прийом у зручний час без поспіху.

Яку інформацію про стан здоров’я повідомити лікарю

Перед скринінгом підготуйте відповіді на запитання:

• чи є хронічні захворювання (діабет, гіпертонія, захворювання серця тощо)
• які ліки приймаєте регулярно (назви і дози)
• чи були у близьких родичів інфаркт, інсульт, діабет до 60 років
• чи курите, як часто вживаєте алкоголь, який рівень фізичної активності
• чи є скарги: задишка, болі в грудях, набряки, порушення сну

Як відбувається скринінг здоров’я 40+

Скільки часу займає обстеження

Скринінг здоров'я 40+ займає 60–90 хвилин залежно від обсягу обстежень. Більшість процедур виконуються під час одного візиту. Результати лабораторних досліджень надходять окремо — протягом 72 годин.

Чи можна пройти всі основні процедури за один візит

Так. Програма побудована так, щоб можна пройти скринінг здоров'я за один візит: фізикальний огляд, анкетування і забір крові/сечі відбуваються в той самий день. Результати аналізів потім передаються в електронну медкартку. Після цього лікар формує рекомендації.

Як оплатити послугу коштами з Дія.Картки

Оплата скринінгу здійснюється безпосередньо Дія.Карткою в медичному закладі. Кошти (2000 грн) списуються з картки після надання послуги. Готівка чи інші платіжні методи для оплати за рахунок державної підтримки не використовуються.

Що робити після отримання результатів

Як лікар оцінює індивідуальні ризики

Після завершення всіх обстежень лікар аналізує результати і надає персональні рекомендації щодо способу життя, харчування та, якщо потрібно, медикаментозного лікування. Оцінка ризику серцево-судинних захворювань проводиться за шкалою SCORE2, яка враховує вік, стать, рівень холестерину і тиску.

Коли потрібні додаткові обстеження

Якщо під час скринінгу виявлено відхилення від норми — підвищений тиск, аномальний рівень HbA1c чи холестерину, ознаки ураження нирок — лікар формує електронне направлення до профільного спеціаліста або призначає додаткові обстеження за показаннями.

Як відбувається подальший супровід пацієнта

Усі дані зберігаються в електронній медкартці. У разі виявлення ризиків лікар може призначити повторний огляд через певний час чи скерувати до відповідного спеціаліста. Програма передбачає подальший супровід для людей із виявленими захворюваннями або підвищеним ризиком.

Коли необхідно звернутися до сімейного або профільного лікаря

Після скринінгу зверніться до лікаря одразу, якщо:

• виявлено тиск вище 140/90 мм рт. ст. при двох вимірюваннях;
• HbA1c вище 6,5% (діабет) чи 5,7–6,4% (предіабет);
• лікар виявив підвищений серцево-судинний ризик за шкалою SCORE2;
• є скарги, що виникли чи посилилися після здачі аналізів.

Які показники здоров’я контролювати вдома після 40 років

Скринінг — раз на рік. Але між обстеженнями варто самостійно відстежувати кілька ключових показників. Для цього важливо мати вдома надійну техніку, яку можна обрати у розділі медична техніка нашої інтернет-аптеки.

Артеріальний тиск і пульс

Вимірювання артеріального тиску вдома — найважливіший домашній моніторинг після 40 років. Норма: 120/80 — 130/85 мм рт. ст. Значення 140/90 і вище при двох вимірюваннях у стані спокою — привід звернутися до лікаря. Для контролю показників рекомендуємо підібрати сучасні тонометри, які забезпечують високу точність вимірювань.

Частоту серцевих скорочень у спокої: норма — 60–100 ударів на хвилину. Постійне прискорення чи уповільнення — привід для огляду.

Рівень глюкози в крові

Якщо у вас є фактори ризику — зайва вага, спадковість, малорухливий спосіб життя — контроль рівня глюкози в крові вдома за допомогою глюкометра допомагає виявити відхилення між щорічними скринінгами. Норма натщесерце: до 5,5 ммоль/л. Значення від 5,6 до 6,9 — зона уваги, від 7,0 і вище — потрібна консультація лікаря.

Маса тіла та окружність талії

Надлишкова маса тіла і абдомінальне ожиріння — незалежні фактори ризику діабету та серцево-судинних захворювань. Вимірювайте:

• Індекс маси тіла ІМТ = вага (кг) / зріст² (м). Норма: 18,5–24,9; надмірна вага: 25–29,9; ожиріння: 30 і вище.
• Окружність талії: у жінок — не більше 80 см, у чоловіків — не більше 94 см. Значення вище цих порогів — підвищений ризик.

Як вести щоденник показників і самопочуття

Найпростіший формат: записуйте щодня чи кілька разів на тиждень тиск, пульс, масу тіла. Це можна робити в нотатках на телефоні, простій таблиці або спеціальному застосунку для моніторингу здоров'я.

Рекомендації щодо ведення щоденника:

• вимірюйте в один і той самий час доби;
• фіксуйте прийняті ліки і дози;
• занотовуйте самопочуття — головний біль, задишка, набряки.

Перед черговим скринінгом чи візитом до лікаря такий щоденник дасть корисну інформацію про динаміку показників.

Які відхилення потребують консультації лікаря

Зверніться до лікаря, якщо:

• тиск стабільно вище 140/90 чи нижче 90/60;
• пульс у спокої постійно вище 100 чи нижче 50 ударів на хвилину;
• є різке збільшення чи зменшення маси тіла за короткий час;
• рівень глюкози вище 7,0 ммоль/л натщесерце;
• є нові чи посилені симптоми: задишка, болі в грудях, набряки ніг.

Як часто можна проходити скринінг здоров’я 40+

Програма розрахована на щорічну участь. Рекомендується проходити скринінг здоров'я 40+ кожного року — це дозволяє відстежувати динаміку показників і вчасно реагувати на зміни. Якщо вам уже виповнилося 40 — ви можете проходити обстеження щороку.

Примітка: Інформація про програму актуальна на червень 2026 року. Для уточнення деталей відвідайте офіційний сайт screening.moz.gov.ua.

Джерела

1. МОЗ України. Офіційний сайт програми «Скринінг здоров'я 40+». screening.moz.gov.ua
2. Центр громадського здоров'я МОЗ України. Що входить до нової медичної програми «Скринінг здоров'я 40+». phc.org.ua
3. Постанова КМУ № 1652 від 10.12.2025 — затвердження порядку реалізації програми «Скринінг здоров'я 40+»
4. Портал Дія. diia.gov.ua — оформлення участі через застосунок